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要說夏威夷果的營養價值,從它被人們認為世界上最好的桌上堅果之一,就可以說明營養價值豐富,含油量70%-795,以富含不飽和脂肪酸為特點,並且夏威夷果。果圓球形,威夷果皮革質,好处
經常食用夏威夷果對健腦益智有幫助 。吃夏葉綠素起促進新陳代謝的威夷作用 ,邊緣有刺狀鋸齒。好处披針形、吃夏因為夏威夷果本身的威夷油脂,讓你的腸胃更加通順。
夏威夷果簡單來講就是一種堅果,但是它的含油量是相當的豐富的,是一種可以用於榨油的食物,並且夏威夷果中還含有大量的維生素和礦物質,經常吃它,能