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每天早晨喝杯醋 ,而且早餐盡量要進食一些有營養的高新蛋白...
1 運動 運動會加速新陳代謝。代謝速率可達靜止不動時的陈代20倍 。數據表明,样提 2..工作 經常坐著的高新工作消耗能量少,而且早餐盡量要進食一些有營養的陈代蛋白...怎麽樣增加
新陳代謝提高的標準就是基礎代謝率的提高,一定要吃早餐,样提毒素等物...
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