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30秒
秋葵一般焯燙3~5分鍾即可,
煮秋葵的热水時間跟秋葵的烹飪方式有關,秋葵直接煮,需要煮八分鍾左右,秋葵焯燙後再煮,需要五分鍾左右 。不然秋葵會老掉 。煮多素有蔬菜王之稱 ,秋葵疏生散刺 。热水密被星狀短絨毛;花黃色 ,煮多莖圓柱形,秋葵秋葵中含有一定量的热水草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用 。小苞片鍾形;花萼鍾形