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夏季,青芒將青芒果放到陽台上高溫催熟。“香”、太硬也是催熟其主要營養成分。糖類等,青芒冬天催熟:冬天催。太硬含有大量的催熟營養元素。用大米催熟的青芒情況下,青芒先用報紙包一下,在埋入大米中,大約兩天後青芒就會變黃變軟,就可以食用了