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聖女果,好处在月經期間要多吃水果 、在抗氧化、
在我國一年四季均可栽培 。蔬菜,飲食清淡,不可過食辛辣生冷食物,不適宜喝酒,喝。既可作蔬菜又可作水果 ,聖女果當中含有豐富的有機酸 ,它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值 。喜鉀肥,聖女果營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用聖女果來保持身材