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你說秋葵煮的時間,我一般都是煮8-10分鍾左右吧,這樣就可以上調料來吃了,口感還是可以的,營養豐富啊。內麵基部紫色 ,热水素有蔬菜王之稱,煮多鈣等營養成分,秋葵除此之外,它還含有草酸和鞣質。是热水錦葵科一年生草本植物