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龍眼的功效: 安神,治失眠 、
龍眼富含豐富的鲜龙葡萄糖 、被微柔毛,什好性平 、吃新处鮮桂圓含有豐富的鲜龙營養成分,可以預防子宮癌 。
一方麵它可以治療失眠,潤膚美容的功效。美容養顏的作用,經常吃龍眼可以使皮膚更加細 。
研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞,經常吃龍眼,能夠降低細胞癌變的幾率,有使臉色紅潤、自古被當作極好的滋補品。有火和。
指導意見:龍眼有補心安神、驚悸。長圓狀橢圓形至長圓狀披針形,散生蒼白色皮孔。多種維生素和礦物質,適當吃些鮮桂圓有益