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原料:碴子,馇炒:1.把碴子從袋子裏拿出來,燒開水,把碴子燙下,把一坨一坨的攪開,放在涼水中過一下,撈出瀝幹,備用2.裏脊 。
3.鍋熱油,下點蔥末爆鍋,放肉絲,炒變色,倒入剩下的蔥薑蒜辣椒末,倒醬油翻炒,把碴子放進去翻炒 4.把韭菜倒進去翻炒,放鹽,雞精即可 囉嗦兩句:老媽說炒碴。
2、馇炒
步驟 1 鍋裏放水沒過粉絲,開火煮。出鍋前倒入黃蜆子肉,馇炒
3.鍋熱油,下點蔥末爆鍋,放肉絲,炒變色,倒入剩下的蔥薑蒜辣椒末,倒醬油,把碴子放進去翻炒 4.把韭菜倒進去翻炒,放鹽,雞精即可 囉嗦兩句:老媽說炒碴 。
11 、馇炒
3 、馇炒
馇炒 步驟 2 水開後把粉絲撈出(這樣比較有嚼勁,馇炒品丝论足玥婷女王喜歡軟軟的口感可多煮一會)起鍋不放油。加蔥、馇炒鍋中放底油 ,馇炒使上色均勻 。馇炒炒玉米糝 用料 玉米糝 200g 水 適量 土豆絲 若幹 枸杞 6到8顆 青菜 少許 鹽 若幹 香油 少許 泡菜 最好加一點 五香粉 少許 炒玉米糝的做法 熬粥,一定要比較稠 。
10 、
7、裝盤即可食用。薑切絲 。蔥切碎,餷子清水洗淨。蜆子煮熟 。
5、油熱了,放蔥薑蒜熗鍋,下餎餷快速翻炒。薑爆鍋 。翻炒