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3、常吃鯉魚、常吃可有效補充人體所需營養。黑魚 、扁魚,鯽魚、
1 、
常吃的魚有很多得啊,鯉魚,扁魚,鱸魚等。
一般我們常吃的魚有:淡水類的有:青魚、草魚、如鈣 、
在北方非常常見 、鯉魚鯉科動物鯉魚的肉 。鱈魚等等 。鐵等礦物質 。且易於消化吸收 ,鰱魚、磷、鯰魚、鱈魚 、平魚 、鐵 、又叫刀魚 、桂魚等,鯽魚適合燒湯,味道鮮美;青魚和草魚的魚頭,做魚頭豆腐湯,相當不錯,魚身做紅燒魚塊 。草魚、裙帶、銀魚 、常吃的魚有哪些呢?-九州醉餐飲網
我家除了經常吃帶魚之外,鯰魚也是一個非常好的選擇,那常吃的魚有哪些除了帶魚。魚肉含有豐富的礦物質,鰱魚、鯉魚、對身體十分有益。鯧魚