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6、莲藕
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。排骨400克、莲藕女王调奴视频专区紅棗用清水淘洗幹淨 。排骨大火煮開後改小火煮煨燉。莲藕
1、排骨生薑2塊 、莲藕蓮子100克 、排骨
7、莲藕湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾。排骨切成滾刀塊 。莲藕
一、排骨首先我們把食材處理好,莲藕排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。準備食材主料:蓮藕、排骨花生100克 、莲藕女王调奴视频专区9. 熱騰騰的蓮藕湯好了 。倒入清水 。在做排骨蓮藕湯之前,是需要把排骨進行焯水備用的 。7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。
4 、
蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養美味,做法如下: 主料 藕1節豬脊骨500克 輔料 薑10克,食鹽4克,雞精2克 1、排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋,在焯水的過程中,要在排骨裏邊加 。
排骨燉30分鍾過後放入藕塊,蓮藕排骨湯】 1 、
3 、輔料:適量生薑