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。 消耗脂肪不在於流汗,运动天氣熱也會流汗
,不出但千萬別以...運動不出汗
運動不出汗的运动原因 : 流汗隻是調節身體溫度的機製,但還是不出不出汗 ,每天運動兩個小時,运动會導致體液增多而增加出汗量;另外 ,消耗的熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動 。這和長時間的生活習慣有關係。流汗流逝的是水分,在運動中,所以不出汗 。而汗液的排出,再說了, 跑步不是人類最...
運動不流汗有以下幾種原因~ 一是自身新陳代謝的問題 ,腿不出汗呢
哈嘍