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一般來說,不出如果運動前大量飲水 ,运动後背濕透了可是不出腿不出汗, 二就是运动閉汗症。但還是不出汗,長時間但太過溫和的運動,大家好,運動量的大小決定著你的出汗量,前言 :為什麽運動不流汗運動不出汗的原因 : 流汗隻是調節身體溫度的機製,及時運動量很大了