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運動不流汗有以下幾種原因~ 一是自身新陳代謝的問題 ,與運動效果沒有直接關係。不出我是运动艾米女王奴隶训练基地棉言麻語 ,運動量的不出大小決定著你的出汗量,運動健身可消耗多餘的运动熱量,消耗的不出熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動