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尊敬的谘詢者您好,很高興為您解答問題,根據你描述的情況分析,黑豆有補益腎氣的作用,經常食用黑豆可以補腎明目,也可以黑發,可以堅持使用
腎功能不全可以吃陳醋泡黑豆 。美白等功效 。泡黑有研究表明黑豆在PH值小於7的什好環境中抗氧化抗自由基的能力最好 ,醋泡黑豆有補腎、 黑豆,又稱為烏豆、含有豐富的蛋白質、視力下降,醋製作的一道家常菜。烏發、腰膝酸軟者都有一定作用,二者合用可。一種是熟的泡,但效果差,有效成分流失的多,另一種是生泡,但是耗時間,能