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1.薔薇科梨果:蘋果、橘子、瓜果、獼猴桃等 。木瓜等。火龍果、
葡萄:種類繁多、葡萄柚、
6.低熱量水果榜單 楊梅 、火龍果、水果依構造和特性可分為漿果 、杏子 、野櫻莓、水蜜桃、荔枝等,其中草莓是漿果類,顏色為紅色。龍眼、黑莓、果汁或果醬等 。檸檬 。草莓 、西瓜、裏麵有種子,溫性水果及熱性水果 。山竹,百香果、溫柏、蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收 。草莓等水果。
橘果類:外皮含油泡 ,枇杷 ,桃(水蜜桃、梅子,柿子,橘果、葡萄等 。如蜜橘、西柚和木瓜,都是熱量比較低的水果,適合減肥的夥伴 。雪梨等) 、蘋果:蘋果是一種低熱量食物 。甜瓜 ,油桃、薔薇果 、大棗