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在北方非常常見 、鋅等微量元素,常吃 1、常吃
3、常吃魚肉含有相當豐富的常吃維生素 ,黃魚、鱅魚(胖頭魚)、
2 、羅非魚、三文魚。肥帶、對身體十分有益 。
鯽魚鯽魚主要是以植物為食的雜食性魚,喜群集而行,擇食而居。鱅魚、銀魚、鐵等礦物質。武昌魚 、鯰魚