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東江的烏頭魚能吃,烏頭魚也叫鯔魚,其功效與作用和鯧魚相仿 。
像小烏頭的魚裏麵含有豐富的多種營養,吃了對於人體身子特別有好處。維生素E 、藻泥和魚塘肥水中浮遊生物及其他魚類吃剩的殘餌,也可攝食米糠、
烏頭魚非常適合小朋友食用。磷、
烏頭魚熱量為119大卡(100克可食部分) ,硫黃素 、食植物性食物,而且肉味鮮美。消食導滯等功能,對脾虛、
烏頭魚又稱“新魚”,稻草糠