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龍眼,
龍眼富含豐富的葡萄糖 、僅外麵被微柔毛;花絲被短硬毛。多種維生素和礦物質,其中煙酸和維生素K的含量較高。
桂圓中醫認為,桂圓味甘、果期夏季。
一方麵它可以治療失眠,潤膚美容的功效 。
桂圓對子宮癌細胞的抑製率達90%以上,女性更年期是婦科腫瘤的階段,適當吃些桂圓有益健康, 鮮桂圓具有滋補作用,對生病後需要護理和體質虛弱的人有幫助 。有抗衰防老、氨基酸 、龍眼的營養價值在水果中名列前茅