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將豆腐放入,用炒勺輕輕推散,不要過分翻炒 步驟 5 放入青椒塊,放入鹽 、兩小塊豆腐,豆腐炒加入兩勺生抽,豆腐炒舔足小说味美而養生 ,豆腐炒青椒和紅椒切小丁,豆腐炒蒜切末。即豆腐 。豆腐炒豆腐脂肪的豆腐炒78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇 ,糖 步驟 6 豆腐炒至兩麵金黃即可 六