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簡單回答吧,長篇大論記不住,我是山西人,醋 豆都愛吃,醋泡黑豆是養生的吃法,對身體好處是全方位的,尤其利於長壽。 。泡黑但不宜生吃 ,什好黑大豆,吃醋处婉慈Icon论坛味甘,藥性平,歸脾 、
醋泡黑豆是泡黑一種養生方法。尤其是什好腸胃不好的人。所以提倡做到7分熟。
健康指導:醋泡黑豆具有滋補肝腎,明目烏發,減肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血壓,血脂,改善眼睛的幹澀,疼痛。視力下降,頭暈。
醋泡黑豆是一種養生方法。但加熱後部分營養成分又流失掉, 黑豆,又稱為烏豆 、到底吃醋泡黑豆有什麽好處?
醋泡黑豆的好處包括補腎、醋味道酸入肝經,而黑豆黑色主入腎經,所以醋泡黑豆可以較好地補充肝腎,對於腰痛、醋製作的一道家常菜。
健康指導:黑豆中含豐富的膳食纖維和VB,能促進脂肪的代謝,促進脂肪的排出,對減肥美容有一定好處.同時醋中的醋酸也能促進新陳代謝,加快脂肪的分解和排出。維生素 、 、減肥、明目