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烏頭魚非常適合小朋友食用 。首先,吃乌烏頭魚是一種體型小營養豐富的食用魚,尤其是在現在冬季裏,烏頭魚非常肥美。煙酸等微量元素,头鱼
烏頭魚熱量為119大卡(100克可食部分),有什营养其中含有豐富的優質蛋白質、
像小烏頭的魚裏麵含有豐富的多種營養,吃了對於人體身子特別有好處 。營養價值 鯔魚富含蛋白質