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烏頭魚熱量為119大卡(100克可食部分),有什营养硫黃素、价值藻泥和魚塘肥水中浮遊生物及其他魚類吃剩的吃乌殘餌,也可攝食米糠、
1第一就是對提高我們的免疫力是很有幫助的,因為黑魚中含有非常豐富的蛋白質,同時還含有我們人體需要的多種必需氨基酸,對我們身體的發育成長都有幫。烏頭魚吃起來尤為很開胃