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問題分析:你說的情況荷葉,決明子,赤小豆,綠豆,薏米可以一起煮粥,可以布包荷葉,決明子,其餘的可以煮粥喝意見建議:應注意日常的保養,多喝湯吃一些蔬菜水 。
綠豆和薏米一起煮需要很長時間,薏米綠豆和薏米都是不容易煮爛的食材,為了使其更加的軟爛,可以提前浸泡一夜,或者用高壓鍋直接將其壓爛之後小火慢熬,這樣