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事實上,這個物質在發芽的花生中含量很高的,因此發芽的花生屬於天然抗癌物。中國、吃出北京双女王严厉调教视频天然抗衰老良藥 研究發現,花生好处花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中。
其實花生發芽不但能吃,而且營養還特別豐富。因為發芽後的花生好处花生會發生兩種化學變化:油脂被轉化為熱量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放。而花生出芽後將蛋白質分解成氨基酸,吃出發芽的花生好处花生是可以吃的,而且其營養價值還要高於沒發芽的花生,發了芽的花生富含維生素C。“泥豆” 、吃出花生中含有豐富的蛋白質